恬淡虚无

先后天合练

现代明师提示大家:
      一个人性命双修，重在大脑，要做到少受干扰。我们的大脑仅用了其表层的很少一点点，其余都浪费了，太可惜。内功讲忘我无为，恬谈虚无，主动放下包袱，才能真正高度进入休息状态。我看过一份资料，一天24小时，大脑只有14秒的一瞬间才是真正的休息，其余时间在做梦。只有放下包袱，大脑才能真正进入高度休息状态，才能开发利用。