明师提示：如何做到采气有源、补气有方

先后天合练

现代明师讲：

需要我们在接触大道养生以后，就需要在任何时候、任何地方，要尽量保持内心的光明无量的状态，保持内心的一种慈悲为怀的状态。

这样才有利于养生修炼中自动的采气，只有在慈悲为怀的状态下才能够采炁，在没有干扰、至少减少干扰的情况下，将我们内在的功能开发，潜在的能量激发，将我们平常荒废的智能开发。

通过大道养生的若干技术的训练，使我们能够充分发挥人的高等思维活动的优势； 发挥理智的优势；发挥潜能被开发的优势。

尽量在整个大道养生修炼之中，利用我们人体的本能，在与外界保持良好的思维意识到言语行动的整个良好的联系过程中间，因为我们的功德，因为我们的奉献，因为我们从内心里面的自我批评、认错、 补过，以及内心里面所下的极大的决心，修道叫“忏悔”与“发大愿”的方法，来尽量的使我们采气有源（源泉的源），补气有方，使我们炼气才有动力、有能量。