养生不修德终归是不能进入一种一念代万念的状态

dadaoshizhe

明师提示

大道养生讲究有一些阶段，不能入静的人可以一念代万念，一个念头代替很多念头，这是准备阶段、预备阶段、基础阶段。有很多方法讲究意守，意念一个部位、一个图像、一个声音、一个目标、一个形象等等。无论是体内的或者体外的通过这些方法来排除杂念，这毕竟是被动的，效果只是你练功的那个时候可能产生出来，没练功的时候没产生。如果我们平常人能够做到气功讲的原则——重德，什么事情你都很平静，哪怕你忙的不亦乐乎了，很紧张的工作在你大脑来说也不紧张，就相当于一念代万念，专注，就是一念代万念。专心一意的、高高兴兴的、始终心情舒畅的上班、工作、学习，那就相当于气功的基础阶段、一念代万念的阶段，就怕你做不到这一点，就怕你老是去追求那个短暂的目标。

不要追求短暂的目标，始终只注意耕种不注意后来的结果，始终注意尽心尽力的、不要辜负任何人的努力就行了，那么你就会体会到“重德”是一种练功的状态。所以有人说，修德在一定程度上胜过练功。有人认为，练功不修德终归是不能得，就是说，只注意练功不修德最终是得不着的；如果修德又练功，那就可能真正的是能够得到一些功夫了。

所以，大道养生里面，修德非常重要。注重修德在一定程度上，已经无形无影的进入到一种练功的状态，至少说进入了一种一念代万念的状态。

做好事就高高兴兴地做好事，不要考虑别人的报酬，不要考虑别人给你拿多少钱啦，这个钱要干什么啊，那么，你这个好事就在练功了，相当于练功了，这样就结合到24小时里面去了。晚上不睡觉也不要背包袱，不要想着“哎呀，我没睡觉，这下不得了。”实际上，一个人睡觉的时间不一定要那么多。大家可能有体会，睡的少的人不一定精神不好，睡的多的人，中途你把他拉起来，他精神很差，他哈欠连天的老是埋怨。说明什么问题，睡觉也在工作，大脑在做梦，紧张的在做梦，半夜三更把他拉起来，他揉揉眼睛又睡着了，还不如练练功睡少一点。啊，总之，对所有事情要尽量的放得下来，拿得开，但又不是消极的，任何事情都要从积极的角度考虑而不急躁，积极而不急躁，这样才能够了解到气功的原则——重德。
———青岛报告