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通过内丹的修炼,不但可以收到养生全形、延年益寿、却病强身的益处,同时也具有净化人的心灵,塑造人的道德,化解心中的恶念,达到至善的真人境界。所以“内丹学”非常重视“道德”在丹道修养中的重要作用,丹家有“道高降龙虎,德重鬼神钦”之说。
庄子《天地》篇讲:“形非道不生,生非德不明。存形穷生,立德明道”。“修道”必须先“修德”,“积德”以“培福”,“福大”才能得到高真护持,得成仙道。《庄子》中说:“夫明白于天地之德者,此之谓大本大宗,与天和者也。所以均调天下,与人和者也”,强调“游心乎德之和”。对“德”的解释是:“夫德,和也”。“德者,成和之修也”。可见,至于“和”,就是“成德”之门;修其“德”,就是“入道”之径。老子《道德经》中也说:“修之于身,其德乃真;修之于家,其德乃余;修之于乡,其德乃长;修之于邦,其德乃丰;修之于天下,其德乃普。”
《道德经》又讲:“道生之,德畜之,物形之,势成之,是以万物,莫不尊道而贵德。”“尊道贵德”是丹道的基础,没有“德”作为基础,后面的东西是无从谈起的。具体一点说,修炼丹道必须树立正确的人生观、价值观、道德观,培塑个人的道德情操,作一名纯真不杂的真真正正的人,才有可能真正的进入到修道的正途上来。
吕祖曾有一句话说:“欲修仙道,先修人道,人道不修,仙道远矣。”陶素耜真人也提到:德可以动天地,行可以感鬼神。古仙讲:“炼己之功,德行为先。”阴行方便,积诸善根,曰“德”;自己尊贵,不欺于心,曰“行”。暗积德而天地明察,多积行而鬼神钦仰。
尊道贵德,修德入道的题目虽然勾画出来了,落实到具体的内容上,怎样修呢?这一点和大家简单谈三点:
第一点,要惩忿窒欲。
《周易·损卦》中说:“君子以惩忿窒欲。”孔颖达疏:“君子以法此损道惩止忿怒,窒塞情欲……惩者,息其既往;窒者,闭其将来。惩窒互文而相足也。”通俗一点说,就是要去除我们内心的各种欲望。正是这些各式各样的欲望占据着我们的内心,让我们不得一时的安静,缘生无边的各种烦恼,所以快乐尚无,何谈修道?全真道的祖师王重阳真人在《化丹阳》指出:“凡人修道,先须依此一十二个字,断酒色财气、攀缘爱念、忧愁思虑。”能断了这十二个字,可以说入了修道的门,不能了断,还是个门外汉。同时,惩忿窒欲,也属于丹道修炼中“炼己”的内容。紫阳真人《悟真篇》中讲:“若要修成九转,先须炼己持心。”纯阳祖师也说:“七返还丹,在人先须炼己待时。”怎样炼己?有四大要件:一、去色欲;二、绝恩爱;三、轻财货,四、慎德行。这四个方面,是炼己的要害所在。去色欲,则精炁全;精炁全,则能降龙伏虎。能降龙伏虎,则可采先天之一炁。《黄庭经》中讲:“仙人道士非有神,积精累炁以成真。”欲若不去,则精不固而炁不全。非但去之,要能与之相忘。炼己日久,淘汰情性,自然忘忘。非特忘之,要能降而伏之。降伏之道,首绝恩爱。缘恩爱起于对境,凡着境则恩生,恩生则爱起。故绝恩爱,先去执着,使对境而不着,境不着则念头净。《清静经》云:“内观其心,心无其心;外观其形,形无其形;远观其物,物无其物。”德行相济,对境忘情,精神充固。古仙所谓:“四者大备,方谓之炼己也,方谓之持心也,方可采先天之炁、真一之铅,方可得首经之至宝、摩尼之珠,方可用此一时二候之功,以炼九转金液大还丹也。如此炼己,日夕不怠,经年纯熟,然后入室下手。”
第二点,要奉守十心。
这十心,又被称为“十善心”。
1、忠孝心。就是要爱国孝亲,这个是立身处世的大节,世间万善的根本,仙班中岂能容奸佞小人、欺亲灭祖,不忠不孝之人?
2、廉洁心。古云:“俭以养廉。”一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。
3、博爱心:以宽大的胸襟,广爱世人,普及万物,尊老爱幼,恤孤怜贫,见人之急则扶持帮助,见物之危则救活解脱,务尽己力而为之。不以善小而不为,不以恶少而为之。无是非之心,去好恶之心,是谓博爱。
4、慈悲心:《庄子》的“齐物”论,佛家的大慈平等,皆平等心的体现。宇宙万类皆有灵性,禽兽草木昆虫,莫不同此性。所以富贵贫贱,矜寡孤独,都要一视同仁;飞禽走兽,花草树木,皆宜平等待之。心地平和,自然浊气全消,和气周流,推己及物,平等待之,慈悲之心,岂可忽哉?
5、诚信心:《中庸》说:“诚者物之终始,不诚无物,故君子诚之为贵。”《庄子·渔父》篇讲:“真者,精诚之至也。不精不诚,不能动人。”诚即诚实无欺,诚便灵光朗照。故至诚之道,可以尽性,可以前知。至诚无息,可以博厚,可以高明,达到悠久无疆。信是诚的姐妹,人无信不立,将与禽兽等同。处世无诚信不行,修道无诚信难成。
6、忠恕心:尽己之心之谓忠,推己之心之谓恕。孔子说:“忠恕之心,违离大道不远。”简单的说,就是推己及人,视人如己。
7、和蔼心:要和颜悦色,欢乐明朗,亲切待人。不孤高自傲,不盛气凌人,亲疏远近要一视同仁,和蔼亲近。
8、敦化心:化莠为良,济困扶贫,劝恶从善,是当代修道者的天职望。古人云:“与善人居,如入芝兰之室,久而不闻其香,即与之化矣。”[4]故凡遇一善人,行一善事,便极力宣扬;见人做错一事,便苦口婆心,谆谆告戒,务使改之而后己。
9、决恒心:功和德都须经长时间的积累,不可能一蹴而就。所以如没有决心、恒心的人,是一定不会有所成就。
10、勇猛心:决恒是前进的原动力,勇猛是精进的催熟剂。救人之难,济人之厄,除暴安良,惩恶卫善,都是见义勇为之事。事出突然,有如急风暴雨,岂可慢条斯理;酿成灾祸,故宜当机立断,勇往直前,制此强暴,达到排忧解难,济困扶危的目的,谓之勇猛心。修道用功,如饥如渴,不遗余力,亦谓之勇猛心。
能行此十善之心,待人处世自修,无不得心应手。修道的朋友,这十心是不可不知的。
第三点,恪守三宝。
老子《道德经》中讲:“我有三宝,保而持之:一曰慈,二曰俭,三曰不敢为天下先。慈故能勇,俭故能广,不敢为天下先故能成器长。今舍慈且勇,舍俭且广,舍后且先,死矣。”“慈、俭、不敢为天下先”, 是太上老君所垂示,是修道者必须要遵守的。
“慈”有二个含义:一是,不恼害众生,要持不杀、不盗、不欺妄、不邪淫这四项根本戒。二者,与人以乐,要方便利生,随缘施济,或财施以济其衣食,或法施以济其慧命,视众生如我一体,广行方便,普施法乐。
“俭”也有二个含义:一是,生活朴素;二是,少思寡欲。老子《道德经》讲:“治人事天,莫若啬。”这个“啬”字,可以说就这个“俭”。老子接着又说:“夫唯啬,是谓早服,早服谓之重积德。重积德,则无不克;无不克,则莫知其极;莫知其极,可以有国。有国之母,可以长久。是谓深根固柢,长生久视之道。”所以说“俭”和“啬”,是长生久视的根本。
“不敢为天下先”也有二个含义:一是,优游涵养,不急于成就,所谓“大器晚成”,《大易·大畜》中说“笃实辉光”;二是,谦虚下人,如主待宾,所谓“大国者下流”,《大易·谦卦》讲:“谦谦君子,用涉大川”。老子讲:“江海所以能为百谷王者,以其善下之,故能为百谷王。”《易》曰:“谦,亨,天道下济而光明,地道谦卑而上行;天道亏盈而益谦,地道变盈而流谦,鬼神害盈而福谦,人道恶盈而好谦。谦尊而光,卑不可逾,君子之终也。”
[1]《庄子·天道》。
[2]《庄子·缮性》。
[3]《庄子·德充符》。
[4]《孔子家语·六本第十五》。
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