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要洗心,要清心,达到明心见性。逐渐地在这个过程中间不只是静坐,而在内心深处要对我们这一生以来的整个人生进行一番总结性的清理、整顿。尽量的把我们的心理在现在这个修练过程中,就开始进行调节、改变。迅速改变原来的人生观,迅速地脱胎换骨,那么其动静相兼的含意就非常清楚啦。外表的静,这是一种形式,内在的精神的升华、精神的变化,内在的逻辑思维、内在的方方面面的变化的调节、改善这个动态是不断地在加强。并不是要你坐在那个地方闭目养神。很多朋友说,我练了静坐几十年效果不好,那你只叫一般的静坐,只叫闭目养神,一般的修心。否则,那就浪费了时间。 |
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