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总之,心身并练是广义的,需要我们内功爱好者在心理上强化训练。其中包括前面提到的诸多因素,不只是心理常规状态下的训练,更主要的是知识结构的训练。这方面的训练需要说明的是,你要知道内功的忘我性,要把原来执着的观念去掉,去掉并不等于排斥出去,没用途了,而是要用崭新的观念、发展的观念、飞跃的观念、革新的观念。创造发明的观念,在实践中去重新思考,去认识到原来的知识结构,对内功是远远不够的。必然需要发展、革新、完善,要加进去崭新的内容。甚至异想天开。同时在此基础上再进一步整理原来的知识,你就会发现,原来的知识并不代表着未来的科学知识。因此,古人认为“忘我”就是要忘掉原来已有的、固执的、执着的东西。总之,它涉及到了很多方面,要求我们尽量的将短暂的欲望忘掉,这个“忘掉”也不是要求一个人真正做到七情六欲一下子就没有了,都忘掉了,那还不只是这表面的意思。它主要指的是我们一个人,不要只看着眼前的某个目标、愿望,而是要有大愿望,大目标。所谓节欲,并不是说没欲望,是说不要有过多的私人的那种欲望。毕竟自私是一种狭隘观念,人在很多因素下并不是自愿自私的,也不是生下来就那么自私的,要深入了解我们,人本来是很善良的,就像我们中国文化儒家所说的“人之初,性本善”。也就是说要考虑到,一定要用大公无私之心,来调解纯粹个人的“私心”。尽量调解到“我为人人”,这样你就会发现你的身体,也会自动变化。 |
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