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定静是指在气功修炼中，面对所有现象、所有感觉， 包括没有感觉，也能够顺其自然，稳如泰山，
不会急于求成，不会刻意追求什么，不会执着于一个什么感觉。
面对所有事情能够勿扬勿弃。好的信息不有意助长它；不好的信息，不与它对着干，最多将它放在“仓库”里丝 毫不动念头，
不会受花天酒地，市丽粉华的内景图象，以及种种美好的感觉，而把你吸引在气功状态中出不来；
也不至于有几个影子就把你吓倒。
你以为躲到保险的地方 了，结果收功以后别人问你怎么往桌子底下钻，你说你 是怕鬼，其实那只是影子。
定静是不会出现这种现象的。
即或有很多影子、很多声音、很多难受的感觉，很强的自发动功，也会始终 把握在一定的范围、 一定的状态、最安全的范围。
决不 会对自身和他人有过分的影响，包括别人不愿意接受自 发动功的时候，我们决不会在自发动功中敲他一下。
定静怎么训练呢?
一定是靠生活当中大小事情练出来的，需要我们在生活中，办所有事情有头有尾，包括办失败了也要总结教训，不能够虎头蛇尾，半途而废。
一定要在开始办这件事情以后，要有一个结果，有一个完 整的结果，哪怕不是原来的结果也没有关系，失败乃成 功之母。
即使失败了，中途有这样那样的干扰， 一定要 注意那件事情的完整性。
如果我们能在生活中注意，定静很容易培养。…… |
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发表于 2025-2-8 10:07:33
