这怎样才能做到宁静

先后天合练

明师提示

由平静到宁静，安宁的宁。宁静要全靠平常在生活当中始终与人为善。不能
只做一件善事，要完全彻底地在任何地方、任何时候，用善心善念善言善语善行， 来对待所有人和事。


一定要善良，要做一个高标准的善良的人，高尚的人。要在 内心深处不能有整人害人之心。哪怕别人对我们有过意不去的地方，我们也要用 善念、善心来说服对方，来感化对方，来调节对方，再加上智慧，用善心加智慧 来处理所有事情，才能够变凶险为祥和，才能够化险为夷。古代中国人士把大道养生叫逢凶化吉术，叫吉祥如意的神仙术，其中就在于修炼大道养生要宁静，而表现出来 的效果，那就是可以使我们大道养生爱好者时时处处心地吉祥如意，心地处在一种非常安详的状态。


不仅安静、平静，而且安稳，而且始终都是慈悲为怀的。所以宁静要全靠平常始终要做一个善良的人，无论你受到多么大的委屈、冤枉，受到了多么大的打击，你也还是不能丢掉善良二字，不能丢掉慈悲二字，不能没有怜悯 之心，不能没有恻隐之心，（不能）没有同情他人、理解他人、照顾他人、关照 他人、帮助他人的这个心态、心情和行动，你才能够化险为夷，你才能够真正地 逢凶化吉、转危为安。


你才能够真正地在绝望之中，不仅看到希望，而且走向光 明，走到希望的路程之中去，甚至到达希望的顶端。这样才能做到宁静。
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