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古人认为修心养性，明心见性，才可以很好的养生健身。那么修心养性明心见性重点内容呢，就涉及到了我们在做小事大事中间，时时处处把自己的内心置于他人、置于众人、置于社会，置于世界，置于宇宙之中去，要优先改善人生观，要把个人生命看作是群体生命的一部分，看成是大众、社会、国家、世界、宇宙整体生命的一部分。只是一部分，当然它不是全体，不是整体，不是完整的。
从另一面讲，就需要把他人、众人、国家、社会、世界、宇宙的整体生命看成是自己生命的完整的代表，这是一个技巧。
于是乎我们就会在生活中间时时处处把个人的安危，个人的痛苦，个人的得失，个人的困难、矛盾、病痛、灾难、冤屈、委屈，个人所承受的，以为不能承受的，在别人看来可能是不能承受的，甚至在自己以前看来也是不应该承受的，自己认为有重大包袱、压力、矛盾的这一面，迅速地看成是正常的。
为什么是正常的呢？事出有因。这一些它一定有原因，我们找到这些原因以后就会发现，我们之所以容易感冒，是平常缺少锻炼，之所以心里那么难受，是没有认真的长时间训练接受意见，听到批评心里就难受了，忽略了苦口良药利于病，忠言逆耳利于行。我们之所以很多事情自以为是，自命不凡，实质上是缺乏调查研究，缺乏顾全大局，缺乏淡泊明志，宁静致远，从长计议，缺乏高瞻远瞩，缺乏全局整体长期观念。如果我们把时间拉长，范围拉宽，也许我们原来的生气着急忧虑那是多余的，那是错误的。如果我们十分希望周围人都富裕起来，都健康起来，都成长，都健康成才，我们自己哪怕显得不是那么富有，不是那么健康成才，但我们也有学习的模范，也有一个良好的尺子、镜子做对照，也有利于我们自己快马加鞭。那么我们就会想到，就像老师一样，恨铁不成钢，而不会嫉妒别人。
不会因为别人走到前面去了，我们在后面唠叨，甚至机关算尽，那么我们的嫉妒心导致的很多忧虑，很多麻烦就会逐渐消失了。
——————摘自现代明师授功报告 |
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发表于 2022-12-4 18:30:58
