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在第四步的基础上调整意念,要理解家里亲人对自己的严格要求,回忆曾经对自己的批评教育和从严要求的并能够记清的所有事情。
这也是继承密码的一个训练功法,要进一步孝敬的方法。
要理解亲人对自己的从严要求的所有事情,进一步回忆一生从小到现在父母亲什么时候打过自己、骂过自己、说过自己,
为什么说自己,最好是把它回忆出来。
为什么要这么训练?
因为在人的遗传密码上有父母亲和兄弟姐妹的信息。
人的大脑有亲人的记忆。
练功过程中,亲人对自己的从严要求常常携带能量,父母亲对自己的关照、亲人对自己的关照也携带能量,
但不如对自己的教训,不如对自己的从严要求力量大,所以要回忆一生中他们对自己的从严要求、批评意见及矛盾的事情。
在回忆的过程中很快理解亲人对自己的一切要求、一切批评都是应当的。
要理解他们为什么要打你、骂你、批评你、教育你,而且要真正想得通。
在理解的基础上同时把亲人的样子想出来。
当你的意念活动进行到哪一个亲人,就注意数呼吸次数,数那个亲人现在寿命长短的呼吸次数。
回忆什么事,就数那个亲人年龄大小的呼吸次数,最少数l遍,有时间可以数到36遍。
这一步时间比较长。
通过练功,在深、长、细、匀的呼吸下,似想非想的状态中,把亲人对自己的从严要求的事情能够似想非想地想出来,
而且真正理解、想通了,那么在心灵深处会感到一种特殊的安慰。 |
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