观想

先后天合练

在一些文物、壁画上可以看到一些塑像。古时候有人认为，有一些是练功的人士被一些人用图象、用塑像记载下来了。比如象观音，有人认为她是有一定内功功能的。

有些塑像在描述她的时候，将柳枝拿在她
的手中。有的练功人士认为，某些植物的信息，或者说意念某些植物， 有利于调整某些病症。柳枝，它偏向于调整肝胆系统的病症。
如果有心与小肠方面的病症，就需要想着红光、火光上面有水，水上有一朵正在开放的、红色的、有金光的、紫光的荷花。想着荷花的光线照着心脏。就象心脏在水上似的，但又不是心脏，意想的是荷花。

如果脾胃有病、脾胃系统有病，就想着好象水上有一口正在作饭的锅似的，好象锅里有烧糊的东西，正在冒一种糊的气味。想着水上有一口正在加温的锅，锅里正在煮东西，而且煮糊了，有糊味。好象是这个意思。
如果胸部、肺、气管以及大肠有病的，就想着好象水上面有一口钟，悬在水上，而且这个钟在不断地发出振动的声音。

如果泌尿系统、肾与膀胧有一些病症的，就想着小腹里边有一团红光、火光，火上有水，水上有一朵正在开放的花，偏于紫色、
或者蓝色的、你自己喜欢的花，或者是芍药、或者是牡丹，偏于紫色、 蓝色的什么花都行。这是小腹里边意念内容，根据不同的病症，加不同的意念。

如果病情比较危重的，就想着小腹里边有火，火上有水，水上有人参，或者灵芝在小腹里边，而且在不断地长大，这是在调整了呼吸过后总体的意念的调节。