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内功是什么呢?具体的说,内功在古代是天人相应、天人合一的学问,在现代是通过特殊的手段,通过特殊的训练方法,人与外界保持一定的内外环境的平衡,从而达到人体内外高能量物质的交换、积累、利用,进一步发挥高能量物质效益的一门儿学问。再具体说,内功是通过练功的方法,使人体内获取宇宙的信息物质,并将这些宇宙信息,及高能物质,聚集在体内,在一定的内功状态下释放出来。表现出高级功能,这样的一门学问,它在表现形式上是多样的,运用范围上是极其广泛的。现在已经公认内功是一门理想的健身术。因此,在内功界有四个字的说法,叫“方便善巧”。从强身健体来说,练功是方便善巧的,对人类来说,是一种极为有效的防病、祛病、健身强体的健身术。 |
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