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请大家探讨交流现代明师提示的深刻含义及其先天生命科学 ...
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请大家探讨交流现代明师提示的深刻含义及其先天生命科学意义
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发表于 2024-6-16 11:01:49
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次差呼吸这是一种调节呼吸节律的呼吸法,即吸气数次之后, 一次呼出,或反之。
采用这种呼吸方法,应在空气清新的环境中进行,它可以使练功者吸入大量的氧气,呼出大量的二氧化碳。
这种呼吸方法有比较明显的节律性。它对提高癌症患者的抵抗力和免疫力,疏通经络,诱导真气运行很有帮助,可以防疫治病,增进健康。
口鼻呼吸 它的形式是:用鼻吸鼻呼,或纯粹用口吸口呼,或者口鼻结合起来,
交换呼吸,这种方法对所有人都适用,要看个人习惯,这里面有一定的奥妙。
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